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遵义市哪家医院看癫痫病很好

    更新时间：2018-08-07 20:11:22   |   来源：放心医苑网   

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虽然目前很多人都受到了癫痫病的影响，但是该病治疗起来并不容易，很多人对此并不是特别清楚，那么，为了让人们能够更好的得到治疗，我们就给大家详细的介绍一下。癫痫疾病给患者的身心健康带来的危害是很大的，在生活中，大家一定要保护好自己的遵义市哪家医院看癫痫病很好身体健康，有的患者恰恰不了解癫痫病该注意什么，这也是不少癫痫患者迟迟不见好转的关键。为了避免这样的情况，大家应该尽可能多的了解相关癫痫病的常识，面我们就随医生去了解下。

1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以遵义市哪家医院看癫痫病很好打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水遵义市哪家医院看癫痫病很好、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。

通过以上的了解，癫痫是需要每个人都要关注的疾病。医生呼吁：癫痫患者本人要学会勇敢的、自信的面对自己的病患，家属不仅要照顾患者的躯体健康，也要随时关注他们的心理变化，这样才能让患者感受到温暖，对自己充满信心，治疗癫痫才会更快一些。

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